המלצות להשראה - הילה אנקור

ספרים:

ברוס ליפטון- "הביולוגיה של האמונה" ספר זה משנה לחלוטין את כל מה שחשבנו על המחשבות שלנו.
דניאל גילברט "להיתקל באושר", אודות היכולת האנושית הייחודית לדמיין את העתיד, ועל מידת היכולת שלנו לחזות עד כמה הוא ימצא חן בעינינו כשנגיע אליו.
ג’ו ויטלי וד”ר איהליאקלה הו לן - "אפס מגבלות" - הספר שהשפיע עלי הכי הרבה בשנים האחרונות -איך בעזרת ארבעה משפטים פשוטים אנחנו יכולים לקחת אחריות על כל מה שקורה בטווח התחושה והידיעה שלנו, ולנקות את מה שמפריע. והכל בזכות הוקרת תודה, סליחה ואהבה.
דון מיגל רואיס - ארבע ההסכמות - בספר ארבע ההסכמות מסביר רואיס את מקור האמונות המגבילות אותנו, הגוזלות מאתנו את השמחה ויוצרות סבל מיותר. ארבע ההסכמות, המושתתות על החוכמה הטולטקית העתיקה, מעניקות צופן רב עוצמה של התנהגות, צופן שבכוחו לעזור לנו להפוך את חיינו לחוויה של חופש, אושר אמיתי ואהבה.

פודקאסטים – ציינתי פה פרקים ספציפיים, ממליצה על עוד פרקים בכל אחד מהם:

חצי שעה של השראה עם ערן גפן – מהשדרות לצמיחה- https://soundcloud.com/user-459490827/o78ginxbru2f
ביסמוט ויפרח- להסתכל לשינוי בעיניים https://bismut-yifrah.simplecast.com/episodes/22

מחקרים:

ברוס ליפטון- https://www.youtube.com/watch?v=074NnUPJmB8
כתבה מעניינת בכלכליסט שמרכזת דוגמאות ממספר מחקרים https://www.calcalist.co.il/local/articles/0,7340,L-3555197,00.html
פרופ' הנדלר - יכולת השליטה במוח